坐月子玩手机这些“隐藏”危害你知道吗?

原标题:坐月子玩手机这些“隐藏”危害你知道吗?

28天坐月子说短不短说长也不长,但是对于产妇来说就是一个漫长的恢复时间,在这段时间你会觉得心烦、苦闷、无聊,通常会通过玩手机来打发时间,由于产后身体虚弱需要休息调养,手机带有辐射影响产后恢复,偶尔玩一下没什么问题,若是时间较长对产妇和婴儿都是不好的,下面和蓓儿悦月子中心一起来了解下,月子里玩手机有哪些“隐藏”危害?

坐月子的妈妈都知道玩手机对身体不好,但是具体是那些自己也说不清楚,觉得顶多就是增加疲劳值,晚上睡一觉的二天就好了。其实还有很多坏处您并不知道。

比如损伤眼睛:生一个孩子对女性的身体伤害是非常大的,所以产后月子里的妈咪们身体各方面机能都比较弱,要是在这个时期长时间对着手机,眼睛很容易遭受手机的辐射而出现疲劳,会出现眼睛干涩或流泪、刺痛、畏光等,还容易影响视力,所以产妇在坐月子的时候一定要少玩手机,而且玩的时候手机要离眼睛远一些。

引起头痛:月子期间里妈妈需要照顾宝宝,这样本来就容易休息不好,要是还经常长时间玩手机,很容易引发脑神经紧张,从而导致头疼,使产妇在月子里更感到不适,也就容易影响心情而使宝宝得不到很好的照顾。

影响身体康复:过多的玩手机,不仅会刺激双眼引发眼睛疲劳,还会导致精神高度紧张,从而影响产后身体的康复,所以产妇在月子里必需要少玩手机。

影响宝宝大脑健康:虽然手机的辐射比较弱,但若长时间在宝宝身边玩手机,手机的辐射可能会影响宝宝的大脑健康,所以产妇玩手机时应离宝宝远一些,也不要在宝宝身边放大声的音乐。此外妈妈用手机给宝宝拍照时,一定要把散光和声音都关掉,因为强烈的电子闪光会冲击视觉细胞,很容易影响宝宝的视力。

影响颈肩、腰背健康:产后虚弱的身体是需要好好休养的,月子里产妇的器官与骨骼正处于修复过程中,要是在这段期间经常低头玩手机,极易影响产妇的肩椎与颈椎的健康。此外产妇长时间保持一种姿势玩手机,很容易诱发腰酸背痛。

没想到玩手机还有这么多的隐藏危险,为了宝宝和自己的身心健康,妈妈还是不要玩手机了吧,坐月子虽然闷得慌,可也只有一个月的时间,后面还有几百上千个月的时间提供你玩耍呢,这个时候留下隐患可划不来。返回搜狐,查看更多

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